2025年6月9日星期一，晚18：28

暴雨来袭，闪电打雷，憋了一天的雨终于下来了。轰隆隆，不知道是不是在惩罚那些恶人。还好前面飘雨的时候已经搭同事车回来了。

早上和预报的不同，晴着天，所以走路去上班，穿着一条飘逸的黑裙，上次旅游买对了，又轻薄又凉快。中午大太阳，就没绕圈了，不过在办公室做了哑铃运动。周末停了一下运动量，今天做哑铃运动就有点吃力了。傍晚回来没走成路，尝试了下在家里原地超慢跑，居然拿着手机也可以记录步数，小走了15分钟，出了不少汗。看来以后夏天可以作为室内运动项目了。蛮好。

刚打雷打得脚底板都快感受到房屋的共振了。雨下得哗啦啦，希望今晚能睡得好。